Čchi kung a taichi
pro seniory
Cvičení sestává z kombinace čchi kungu, taichi, cviků na zlepšení hybnosti kloubů a posílení středu.
Kdy: aktuálně se lekce nekonají
Kde: studio Arha, V.P.Čkalova 26, Praha 6
Lektorka: Lenka Ryšková
Kontakt: 606 643 873.
Cvičíme online s Markétou
Obsah: rozcvička, dechové cviky,, forma, relaxace
Kdy: úterky 11.00 - 12.00 (od 19.1.2021)
LInk na lekci: https://us02web.zoom.us/j/89441951077?pwd=WHlvZUgyWkFNS09VTGt0UVcweTZrZz09
Meeting ID: 894 4195 1077
Cena: jednotlivá lekce 60 Kč
Peníze stačí poslat jednou měsíčně v součtu, č.ú. 2401190975/2010 (účet Bodyworx CZ, s.r.o., IČ 05924707) nebo v hotovosti, až se uvidíme.
Link pro tuto lekci je vždy stejný.
Online lekce
Při natáčení se mi občas mírně rozostřovala webkamera, taky venku řemeslníci občas hlomozili hlukem, ale lepší něco nežli nic, těším se na příště, třeba to bude lepší :)
Zdravím z Beskyd :)
