Čchi kung a taichi
pro seniory
Cvičení sestává z kombinace čchi kungu, taichi, cviků na zlepšení hybnosti kloubů a posílení středu.
Kdy: aktuálně se lekce nekonají
Kde: studio Arha, V.P.Čkalova 26, Praha 6
Lektorka: Lenka Ryšková
Kontakt: 606 643 873.
Online lekce
Při natáčení se mi občas mírně rozostřovala webkamera, taky venku řemeslníci občas hlomozili hlukem, ale lepší něco nežli nic, těším se na příště, třeba to bude lepší :)
Zdravím z Beskyd :)
